بهداشت و خانواده
-
این ویتامین سبب افزایش قد میشود
روزهای بروجرد– داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که…
متن کامل » -
عادتهای تغذیهای که باعث افزایش وزن میشود
روزهای بروجرد- وزن موقعی افزایش مییابد که میزان کالری دریافتی بدن بیشتر از میزان کالری مصرفی باشد. ایندیپندنت فارسی: همه…
متن کامل » -
۲۰ خاصیت جادویی زردچوبه!
روزهای بروجرد- زردچوبه نوعی گیاه است که به عنوان یکی از ادویه های مرسوم در خانوادههای ایرانی مورد استفاده قرار…
متن کامل » -
یازده میانوعده مفید برای سلامتی قلب
روزهای بروجرد- میانوعده ازجمله موادغذایی افزودنی به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میانوعدهها میتوانیم مواد مغذی و انرژی…
متن کامل » -
۱۰ راهکار موثر برای فرار از فراموشی و آلزایمر
روزهای بروجرد- در زمانهای که سخن بسیار از فراموشی و آلزایمر است چه بهتر که در پی راهکارهایی باشیم که…
متن کامل » -
ویتامین هایی برای خوش اخلاق شدن
روزهای بروجرد- آنچه میخورید در اخلاق و سلامت روان شما تاثیر مستقیم دارد. تاکنون چیزی در مورد ویتامین خوش اخلاقی…
متن کامل » -
تزریق دو واکسن مهم اجباری شد
روزهای بروجرد- برنامه واکسیناسیون کودکان کشورمان از بهمن ماه تغییر میکند و ۲ واکسن «پنوموکوک» و «روتاویروس» به برنامه واکسیناسیون…
متن کامل » -
ادویههای شفابخش برای مقابله با بیماریهای زمستانی
روزهای بروجرد– فصل زمستان همواره با موجی از بیماریها و عفونتهای فصلی همراه است که اغلب به دلیل تشکیل بیش…
متن کامل » -
هفده غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوانها
روزهای بروجرد- بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و…
متن کامل » -
چرا باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم؟
روزهای بروجرد– پژوهشهای زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا…
متن کامل »